ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮೊದಲನೆಯದು ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಜರ್ಮನ್ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ. ಜರ್ಮನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್ ಡ್ಯೂಷೆಸ್ ಆರ್ಜ್ಟೆಬ್ಲಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು 14 ರಿಂದ 96 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 2,740 ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಡೇಟಾದ ಮೂಲಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದೆ. ಇ-ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ ಪರಿಣಾಮವು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಎರಡನೇ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ವಿವಿಧ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಗಳ 19 ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ಅಡಿಕ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಮ್, ಕೆನಡಾ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 3,516 ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ, ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದವರಿಗಿಂತ 7 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗಾಗಿ ಇ-ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ. 2016 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತನ್ನ ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 59.7% ಮತ್ತು 74% ರ ನಡುವೆ ಇದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ತಂಬಾಕು ಪರ್ಯಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಸಹ ಅದೇ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು, ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 65.1% ಆಗಿತ್ತು. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಇ-ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸರಾಸರಿ 96 ಶೇಕಡಾ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಹಲವಾರು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರಗಳ 22 ಸಂಶೋಧಕರು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು US FDA ಜಂಟಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ (PATH) ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಅವರು 16,295 ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಸಂಶೋಧನಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡರು.

ಅವರು ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು (ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು, ಸಿಗಾರ್‌ಗಳು, ಹುಕ್ಕಾಗಳು, ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಬಳಸುವ ಜನರನ್ನು ಗುಂಪು ಮಾಡಿದರು. ಡೇಟಾ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳು, ಇ-ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, AIERBOTA ಇ-ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಜನರ ಗುಂಪು ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಸಿರಾಟದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.